Gece plağı, diş sıkma veya gıcırdatma (bruksizm) gibi alışkanlıkları olan bireyler için özel olarak tasarlanmış bir aparattır. Dişlerin birbirine sürtünmesini önler ve diş aşınmasını engeller. Ayrıca çene kaslarını rahatlatır ve çene eklemine binen yükü azaltır. Gece plağı, bruksizmin neden olduğu baş ağrısı ve çene ağrısı gibi semptomların hafifletilmesine de yardımcı olur.